Психология

Астенический синдром


Советы

  • Астения: формы и виды
  • Причины астенического синдрома
  • Тревожный сигнал
  • Симптомы астенического синдрома
  • Причинно-следственная связь
  • Диагностика астении
  • Лечение астенического синдрома
  • Профилактика
  • Астения у детей
  • Астенический синдром у подростков
  • Астеническое расстройство у беременных

Астенический синдром – распространенная патология среди жителей больших городов. Медики и их пациенты предпочитают не задумываться о беспокоящих симптомах до момента развития серьезных заболеваний. Профилактика в России — мера непопулярная, а просвещение пациентов – дело неблагодарное, по мнению врачей. Что знает об астении обычный россиянин? Отдаленно знакомое слово, точное значение которого никогда и не вспомнится. Так что такое астенический синдром? Чем он опасен и как с ним бороться?

Астенический синдром

Необъяснимую усталость и слабость можно ощущать сразу после пробуждения. Это указывает на астенический синдром – состояние, которое заключается в таких ощущениях, как:

  1. Высокая истощаемость.
  2. Снижение или полная неспособность продолжительное время заниматься физической работой.
  3. Высокая утомляемость.
  4. Неспособность продолжительное время заниматься умственным трудом.

Человек постоянно чувствует себя слабым, даже после пробуждения ото сна и отдыха. Считается, что данный синдром сопровождает физические, соматические или психические заболевания, которые имеются у человека. Однако отмечаются случаи его проявления даже у вполне здоровых людей. Данное состояние не зависит от образа жизни, физических нагрузок, загруженности человека.

Это может показаться примитивным во время гипертиреоза, который непризнан или неадекватно лечится при различных агрессивных действиях: экстрагиональная хирургия, травма, роды, кесарево сечение, медицинские привязанности. Это чрезвычайная ситуация, и картина драматична, связывая.

Основные признаки гиперметаболизма: очень быстрая потеря веса, лихорадка, обильное потоотделение, обезвоживание, тяжелая диарея, квадрипарез. Сердечно-сосудистые расстройства: нарушения ритма, сердечная недостаточность. Нейропсихические расстройства: обман, сильное возбуждение или даже кома.

Астенический синдром присущ людям с неуравновешенной нервной системой. После длительных эмоциональных нагрузок, интеллектуальной работы, физической деятельности, а также после перенесения инфекционного заболевания тяжелого характера человек чувствует себя истощенным и уставшим. Все могут вспомнить о данном периоде, если болели тяжелыми болезнями. Спустя 1-2 недели астенический синдром проходит. Однако если он длится дольше, тогда необходимо обращаться за профессиональной помощью.

Анализ крови показал нормальный или повышенный лейкоцитоз, снижение гематокрита. В отсутствие неотложного лечения и даже иногда, несмотря на это, результат может быть фатальным. Избыточные гормоны щитовидной железы стимулируют резорбцию кости, что приводит к остеопении, умеренной гиперкальциемии, повышенной щелочной фосфатазе и гиперкальциурии.

Это особенно наблюдается у женщин в менопаузе и преобладает в позвоночнике с риском уплотнения позвонков. Ш психиатрические осложнения. Различные психические расстройства могут наблюдаться во время эволюции до или после операции. Они часто связаны с скрытыми ранее существовавшими нарушениями.

Астенический синдром можно сравнить с защитной реакцией организма, который замедляет все процессы с целью самосохранения. Нервные окончания настолько истощены, что организму необходимо восстановление. Если организм здоров, тогда он сам приходит в норму. Если наблюдается недостаток витаминов, наличие болезни и прочие факторы, тогда избавление от астенического синдрома становится невозможным без посторонней помощи. Восстановление нарушенных систем возможно. Чем раньше начнется лечение, тем лучше.

Могут наблюдаться сильные агитационные синдромы, синдромы смешения и различные расстройства. До максимума реализуется «глупость». Миастения и болезнь Грейвса обычно встречаются, и миастения может развиваться независимо от тиреотоксикоза. Во время острого тиреотоксического кризиса мышечное повреждение может проявляться либо сильным астеническим синдромом, либо миастеновидным синдромом с вовлечением мышц фаринго-гортанного перекрестка.

Это классически более тяжело, возможно, из-за более позднего диагноза. Часто бывает, что у зоба часто нет, но когда он существует, он обычно больше, чем у женщин. Сердечно-сосудистые признаки находятся на переднем плане, тогда как нейропсихические признаки дискретны или отсутствуют. Изменения в весе непостоянны.

Астенический синдром – что это такое?

Что такое астенический синдром, может волновать только того, кто начинает страдать от данного заболевания. Человек ощущает себя болезненным, истощенным, недеятельным и заторможенным. Одни ощущают данные признаки постоянно, другие – переживают их после совершения некоторых элементарных манипуляций. Все это сопровождается заторможенностью мыслительной деятельности, расстройством внимания и утратой трудоспособности.

Обратите внимание на частое существование гинекомастии. Наконец, часто встречаются глазные нарушения, особенно экзофтальмы. Симптоматология часто вводит в заблуждение из-за ее диссоциированного характера. Гипертироз часто бывает не очень шумным, что в основном связано с изменением общего состояния с мышечным истощением и массовой потерей веса.

Он часто встречается при сердечных расстройствах, в которых необходимо вызвать тиреотоксикоз. Нейропсихиатрические проявления вызывают сосудистую причину или дегенеративную. Это в основном из-за токсичной аденомы или токсического многоузлового зоба. В этой области возможен гипертиреоз, поскольку он не является причиной бесплодия, особенно при лечении.

Человек погружен в себя, его внимание рассеянное, интеллектуально становится трудно мыслить. Нарушается работа памяти, когда сложно вспомнить недавно произошедшие события и поступки.

  • Если астенический синдром является симптомом шизофрении, тогда отмечается убогость интеллекта и отсутствие мыслей (пустота).
  • При обнаружении синдрома в результате патологий в головном мозге возможно наблюдать вялость, сонливость и желание постоянно лежать на кровати.
  • При проявлении астенического синдрома под влиянием неврастении или тахикардии можно наблюдать повышенное потоотделение и прилив жара.
  • После инфекционных болезней (гриппа) человек часто испытывает холод и тремор рук.
  • Сердечно-сосудистые заболевания приводят к таким признакам астенического синдрома, как пониженное давление и частый пульс.

Астенический синдром характеризуется изменчивым сердечным ритмом. Если надавить на глазное яблоко, пульс участится. Если прекратить давление, то через несколько минут он не придет в норму (у здоровых людей он должен нормализоваться).

Диагноз может быть затруднен, потому что симптомы тиреотоксикоза напоминают симпатические признаки беременности. Гипертиреоз — редкое заболевание у детей, преобладающее в его этиологии болезни Грейвса. Клиническое выражение похоже на то, что наблюдается у взрослых.

Здесь дозировка свободного Т3 полезна, поскольку концентрации часто больше, чем концентрации свободного Т4. Это синдром, основным симптомом которого является усталость. Синдром хронической усталости — это недавняя концепция с различными критериями определения для разных стран. Они обычно включают стойкую усталость в течение по меньшей мере шести месяцев, присутствующих в течение по меньшей мере 50% времени, без определенной медицинской причины.

Головные боли тоже являются сопутствующим признаком астенического синдрома, характер которых полностью зависит от вида имеющегося в организме недуга. Гипертония вызывает ночные и утренние головные боли, а неврастения провоцирует «стягивающий» характер .

Усталость находится на переднем крае, но может сопровождаться различными нарушениями: умеренной лихорадкой, больным горлом, осязаемыми ганглиями, слабостью или мышечной болью, головными болями или суставами, нарушениями концентрации, памяти, нарушениями сна. Для некоторых связаны нарушения клеточного иммунитета.

Происхождение синдрома хронической усталости все еще обсуждается, хотя роль некоторых вирусов продвигается, но синдром не передается и не наблюдается эпидемии. Отклонения от иммунитета и минимальные эндокринные аномалии Были описаны. Обнаружение этого синдрома среди молодых активных менеджеров заработало название «синдром яппи». Преобладающе болезненные формы попадают в сферу фибромиалгии.

Человек с астеническим синдромом можно распознать по его апатичному, скрытому настроению, когда он погружен в себя. Отмечаются еще и нервозность, вспыльчивость.

Еще одним характерным признаком астенического синдрома является расстройство сна. Человек может страдать бессонницей, плохо спать, не высыпаться, независимо от продолжительности сна, и т. д. Проснувшись, он не чувствует себя отдохнувшим. Ночью он часто не может заснуть, а днем чувствует сонливость.

Сомнение остается о точной роли депрессии в этом синдроме. Синдром хронической усталости может следовать депрессии или, наоборот, индуцировать вторичную депрессию, человек чувствует себя ослабленным и девальвированным этой отвратительной астенией, которая мешает ему в его социальной, профессиональной и эмоциональной жизни.

Синдром хронической усталости обычно прогрессирует до исцеления, но иногда только через несколько лет. Взаимодействие с депрессивным синдромом может продлить синдром. Тогда может быть полезно лечение антидепрессантами. Физиотерапия или магниевая терапия, по-видимому, являются интересным дополнением для этих пациентов.

Симптомы астенического синдрома

Симптоматика астенического синдрома во многом зависит от того недуга, на фоне которого он возник. Если говорить об астеническом синдроме после перенесенного стресса, тогда речь идет о таких симптомах:

  1. Сонливость.
  2. Тремор.
  3. Напряжение.
  4. Головная боль.
  5. Повышенная раздражительность.
  6. Слабость.
  7. Мышечная боль.

После атеросклероза людям трудно управлять собственными эмоциями. Гипертоническая болезнь вызывает постоянную смену настроения, а также слезливость.

Причины множественные и требуют точного баланса. Наиболее распространенными инфекциями, вызывающими длительную астению, являются вирусный гепатит, инфекционный мононуклеоз, туберкулез, бруцеллез или инфекционный эндокардит. Эндокринная и метаболическая астения.

Недостаточность надпочечников, гипофизарная недостаточность и гипотиреоз сопровождаются иногда сильной астенией. Но астения также присутствует в других эндокринных заболеваниях: гипертиреоз, гиперкортицизм, гиперпаратиреоз. Непризнанный или несбалансированный диабет, почечная недостаточность также являются причинами астении.

Два вида астенического синдрома:

  1. Гиперстеническая характеризуется такими симптомами:
  • Возбужденность.
  • Повышенная подвижность.
  • Повышенная раздражительность.
  1. Гипостеническая характеризуется такими симптомами:
  • Заторможенность.
  • Быстрая утомляемость.
  • Торможение мыслительной деятельности.
  • Пассивность.

Основная клиническая картина астенического синдрома выражена такими признаками:

Наконец, дефицит железа, вызывающий анемию, которая очень часто встречается у женщин до наступления менопаузы, может быть связана с длительной астенией. Мышечные заболевания могут быть связаны с астенией: миопатиями, миозитом и мышечными дистрофиями. Неврологические заболевания, такие как рассеянный склероз, болезнь Паркинсона и нарколепсия, также часто сопровождаются астенией.

Большинство видов рака вызывают астению. Заболевания крови — и, в частности, уменьшение количества эритроцитов, анемия — обычно связаны с астенией. Астения пищеварительного происхождения. Неинфекционные гепатиты, цирроз и избыточные заболевания, такие как гемохроматоз, ответственны за астению. Целиакия может проявляться также как астения, а также воспалительные энтеропатии.

  • Возбужденность.
  • Слабость.
  • Раздражительность. Часто проявляется при гиперстеническом виде синдрома. Человек резко переходит от необъяснимого смеха в ярость, а потом снова к веселью. Человек не способен усидеть на месте, его бесят любые мелочи и поступки окружающих, все выводит из себя.
  • Тревожность.
  • Истощенность когнитивных процессов.
  • Вегетативные расстройства с частой утратой работоспособности.
  • Нарушение сновидений, бессонница.
  • Метеолабильность – чувствительность к климатическим или погодным изменениям.
  • Нарушение памяти – неспособность вспомнить некоторые детали из недалекого прошлого.
  • Одышка и боли в сердце.
  • Зябкость, холод в конечностях.
  • Бледность кожи.
  • Асимметричность обогрева в теле.
  • Чувствительность к громким звукам, ярким цветам и запахам.
  • Пониженный аппетит, отсутствует удовольствие от еды.
  • Половая дисфункция: дисменорея у женщин, отсутствие потенции у мужчин.
  • Астенический (образный) ментизм – наплыв образных представлений в состоянии психологической усталости, когда воспоминания и мысли произвольно всплывают в голове.

Классификация

В зависимости от причины возникновения, астения подразделяется на:

  1. Органическую. Развивается на фоне присутствующего у пациента одного либо нескольких заболеваний, нарушений, в особенности тех, которые влияют на работу головного мозга (острое нарушение мозгового кровообращения, последствия ЧМТ, болезнь Паркинсона, опухолевые образования и так далее). Встречается в 45% случаев.
  2. Функциональную. Эта форма астении способна полностью исчезнуть со временем. Она развивается на фоне хронического стресса, соматических излечимых болезней, после психоэмоциональных потрясений. Соответственно, 55% случаев астении относятся к функциональной.

В зависимости от заболевания или патологического состояния, на фоне которого возникло нарушение, различают следующие типы астении:

  1. Соматогенную. Возникает на фоне длительно протекающей соматической болезни (обычно наблюдается при хроническом течении).
  2. Постинфекционную. Развивается после болезней, вызванных патогенными микроорганизмами.
    Часто наблюдается после гриппа, ОРЗ и других распространенных инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей.
  3. Посттравматическую. Наблюдается после перенесенных травматических повреждений головы.
  4. Послеродовую. Часто встречающееся состояние, связанное с гормональными перестройками, потерей крови вследствие оперативных вмешательств (например, в процессе кесарева сечения), переживаниями, связанными с ребенком.

Астенический синдром проявляется по-разному, и специалисты выделяют два типа астении, в зависимости от симптоматики:

  1. Гиперстеническую. Ей свойственна чрезмерная возбудимость. Пациенты жалуются на повышенную раздражительность, слишком сильную чувствительность ко всему, что их окружает (к примеру, им могут крайне сильно мешать яркий свет, громкие звуки).
  2. Гипостеническую. Пациенты апатичны, их реакция на происходящее замедлена, они жалуются на непрерывную сонливость. Эта форма патологии является более тяжелой, чем гиперстеническая. Со временем первая форма может трансформироваться во вторую.

Также выделяют острую (достаточно быстро проходит, обычно является реактивной) и хроническую формы астении, которая сопровождает болезни с хроническим течением.

Причины астенического синдрома

Что провоцирует развитие астенического синдрома, который вызывает неприятные переживания и самоощущения у человека? Выделяют такие причины астенического синдрома:

Сердечно-сосудистая и респираторная астения. Сердечная недостаточность, нарушения ритма, хроническая респираторная недостаточность, синдром апноэ во сне также могут быть причиной астении. Эти заболевания, которые имеют воспалительное или аутоиммунное происхождение, влияют на несколько органов и приводят к астении, связанной с другими более специфическими признаками: системной красной волчанкой, саркоидозом, полимиозитом, ревматоидным артритом или болезнью Хортона.

Токсическая или индуцированная лекарственными средствами астения. Основными препаратами, ответственными за астению, являются психотропные препараты, центральные антигипертензивные средства, бета-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов и противораковые препараты. Алкоголизм может быть астеническим.

  • Болезни головного мозга: последствия после черепно-мозговых травм, сосудистые поражения, инфекционные поражения (менингит, энцефалит).
  • Гипертоническая болезнь.
  • Сердечная недостаточность хронического характера.
  • Стенокардия.
  • Хронический пиелонефрит.
  • Прочие болезни, которые истощают организм.
  • Заболевания крови: анемия, дефицит гемоглобина.
  • Инфекционные болезни: туберкулез, бруцеллез и т. д.
  • Повышенные нагрузки на организм, например, длительная умственная работа или физическая деятельность.
  • Эмоциональное напряжение, которое возникло внезапно и имело сильное воздействие.
  • Несбалансированное или неполноценное питание.
  • Эмоциональное напряжение любого рода, нервное перенапряжение.
  • Истощение нервной системы.
  • Чрезмерная активность.
  • Расстройство метаболизма.
  • Дефицит питательных элементов.
  • Ревматизм.
  • Эндокринные заболевания.
  • Цирроз печени.
  • Сахарный диабет.

Диагностические мероприятия

Главное условие точной постановки диагноза – комплексный подход в оценке состояния пациента. Заподозрить развитие синдрома при первичном обращении больного могут врачи разных специализаций – терапевты, психиатры, кардиологи, гастроэнтерологи. Сбор и оценка анамнеза является важной частью диагностики. Врачи-специалисты проводят опрос больного, позволяющий выявить, оценить проявления, их характер. Подтверждают заболевание инструментальными и лабораторными исследованиями.

Анализы

Процедура постановки диагноза при астеническом синдроме продолжается в клинической лаборатории. Здесь пациент обязан сдать пробы для исследования:

  • мочи (общий анализ);
  • крови – для клинического анализа на определение её биохимического состава, для выявления наличия в ней микроорганизмов и вирусов, провоцирующих инфекции (бактериологический, ПЦР), на свертываемость – коагулограмма;
  • кала – для оценки работы органов пищеварения.

Инструментальная диагностика

Пациент получит направления на диагностические процедуры, которые проводятся с использованием современной медицинской техники. Именно её наличие в конкретном медучреждении определяет выбор одного, чаще нескольких методов:

  • флюорографическое обследование;
  • рентгенография органов грудной клетки;
  • снятие и расшифровка электрокардиограммы;
  • ЭХО-кардиография;
  • оценка органов пищеварения методом фиброгастродуоденоскопии;
  • УЗИ органов, сосудов;
  • КТ или МРТ головного мозга.

Дифференциальная диагностика

Для подтверждения астенического синдрома используется дифференциальный метод постановки диагноза. Он предполагает оценку состояния больного, при проведении которой исключается наличие других патологий со сходными проявлениями. В процессе может быть задействована группа врачей, имеющих специфические специализации.

Фитотерапия

Астенический синдром бывает таких форм, в зависимости от причин его возникновения:

  1. Цереброгенный – развивается на фоне поражений и заболеваний головного мозга. Это происходит после инфекционных заболеваний, черепно-мозговых травм, атеросклероза.
  2. Соматогенный – развивается на фоне различных заболеваний организма, кроме нервной системы: ЖКТ (хронический панкреатит, язвенная болезнь), сердечно-сосудистая (гипертоническая болезнь, хроническая сердечная недостаточность), мочевыводящая (хронический пиелонефрит), заболевания крови (анемия, дефицит гемоглобина), инфекционные заболевания (туберкулез, бруцеллез).
  3. Церебро-соматогенная – сочетание церебральных и соматогенных факторов.
  4. Астения переутомления – после длительных нагрузок.
  5. Астения дезадаптации – чрезмерные нагрузки, вызывающие эмоциональное истощение.

Синдром Туретта — это неврологическое расстройство, характеризующееся повторяющимися, стереотипными и непроизвольными движениями и звуковым выражением, известным как тик. Ласковый человек практически не контролирует эти проявления. Это обычные тики, чтобы очистить горло и непрерывное подмигивание глаз. Обычно повторяют свои слова или слова других, а реже клянутся или ругаются.

Наиболее драматические и отключая тики являются те, которые приносят предмет пораниться сам по себе, например, путем штамповки в лицо, или голосовые сообщения как копролалия или эхолалии. Это расстройство нервной системы, часто связанное с другими проблемами, такими как.

Развитие астенического синдрома у детей связано с такими причинами:

  • Перенесенное заболевание.
  • Наследственность.
  • Неблагоприятная атмосфера в семье родителей.
  • Перенесенное эмоциональное потрясение.
  • Отсутствие качественного отдыха.

Профилактика

Для предотвращения возникновения астении нужно:

не запускать лечение любых заболеваний, даже банальной простуды; не забывать про здоровый сон и отдых; питаться правильно; снизить нагрузки и стрессовые ситуации; заниматься спортом, гулять на свежем воздухе; повышать и укреплять иммунитет.

Астенический синдром у детей

От астенического синдрома не застрахованы даже дети. Во младенчестве он может развиться на фоне быстрой утомляемости после длительного разговора с малышом или качания его на руках. Он становится капризным и возбудимым. Развитие синдрома проявляется в беспокойном сне, просыпании по ночам, капризности, плаксивости и трудном засыпании. Чтобы такого малыша уложить спать, не следует ему долго петь колыбельные или качать на руках. Необходимо его всего лишь положить в кроватку и покинуть комнату.

Обсессивно-компульсивное расстройство. . Причины синдрома неизвестны, но чаще встречаются у мужчин, чем у женщин. Обычно тики появляются в детстве и, как правило, достигают пика в начале подросткового возраста. Многие предметы в конечном итоге избавляются от него.

Первые симптомы синдрома обычно наблюдаются в детском возрасте в среднем от 3 до 10 лет. Обычно лечение не требуется, если тики не мешают повседневной жизни. Волнение и беспокойство могут усугубить тики, в то время как спокойная и концентрированная деятельность может их ослабить. Даже некоторые лекарства и психотерапия могут быть полезными.

Признаки астенического синдрома у детей:

  1. Испуг от незначительных звуков.
  2. Плач без причин.
  3. Засыпание в отсутствии родителей.
  4. Капризность и утомляемость после общения с людьми.

Следует учитывать те изменения, которые происходят в жизни каждого ребенка. Психическое или эмоциональное истощение легко может наступить после прихода в школу. Новый режим дня, новые люди, необходимость подчиняться учительнице, которая ссылается на дисциплину и школьные правила, новый материал, который нужно запомнить, и предметы, которые нужно зубрить, несмотря на то, что они не нравятся. Все это сочетается с физическими нагрузками и утратой комфортной обстановки дома, где родители так же, как и учителя, приучают ребенка к дисциплине и заучиванию знаний, которые не интересны.

Хотя причина синдрома неизвестна, научные исследования в настоящее время сосредоточено на аномалии в определенных областях мозга, цепях, соединяющие эти регионы и нейротрансмиттер, которые обеспечивают связь между нервными клетками. Учитывая часто сложное представление синдрома, вполне вероятно, что причины одинаково сложны.

Синдром Туретта проявляется во всех этнических группах; Самцы в три-четыре раза чаще страдают самки. Некоторые исследования показали, что следующие факторы могут быть связаны с синдромом, хотя понимание этой взаимосвязи требует дальнейших исследований.

Резкая смена привычного детства в школьный режим приводит к психическому или эмоциональному истощению, когда ребенок не способен выдержать нагрузки и быстро перестроиться. Это проявляется в таких симптомах:

  1. Нервозность.
  2. Страх нахождения рядом незнакомых людей.
  3. Боязнь яркого света.
  4. Замкнутость.
  5. Боли в мышцах при ощущении сильных запахов.
  6. Быстрая утомляемость.
  7. Тяжелая адаптация вне дома.
  8. Головные боли при резких и громких звуках.

В подростковом периоде астенический синдром проявляется в нарушении коммуникации ребенка с окружающими. Подросток грубит и хамит родителям, спорит по любому поводу, снижается успеваемость. Со сверстниками он не дружит, постоянно или оскорбляет товарищей. Становится рассеянным, невнимательным, совершает нелепые ошибки.

Наследование синдрома Туретта

Осложнения родов, низкий вес при рождении, инфекции; Исследователи пытаются выяснить, подвержены ли некоторые дети повышенному риску развития тика в результате инфекций. Данные близнецов и семейных исследований, по-видимому, указывают на то, что синдром является наследственным расстройством. Хотя первоначальные исследования предполагают доминирующий аутосомный наследственный режим, более поздние анализы указывают на более сложные наследственные режимы. Несмотря на то, что может быть небольшое количество генов, имеющих значительные эффекты, вполне возможно, что многие гены меньшего эффекта, а также факторы окружающей среды могут играть определенную роль в возникновении синдрома Туретта.

Лечение астенического синдрома

Поскольку астенический синдром часто является следствием физиологической болезни, то необходимо обращаться за лечением в больницу. Для постановки правильной терапии сначала проводится диагностика, которая позволит выявить причины астенического синдрома. Зачастую достаточным является устранение болезни, которая стала причиной, чтобы данное состояние само прошло.

Основными направлениями являются:

  1. Медикаментозное лечение, направленное на устранение причины синдрома, а также избавление от его симптомов. Применение адаптогенов.
  2. Немедикаментозное лечение, которое заключается в прохождении психотерапии. Она позволит устранить психологические и эмоциональные факторы астенического синдрома..
  3. Полноценное питание. Необходимо устранить недостаток микроэлементов, которые привели к нарушению настроения.
  4. Полноценный отдых, который включает изменение режима активности и сна.
  5. Умеренное поступление информации.
  6. Умеренные физические нагрузки.

Чтобы оправиться от ситуации, избавиться от эмоционального напряжения, заблуждений и беспокойства, выезжайте на природу (чистое поле, лес, реку). Она очищает ваши мысли, вы перестаете бояться, избавляетесь от накопившихся эмоций, объективно осознаете ситуацию и холодно принимаете решение, не на эмоциях, видя картину в целом.

Чтобы избавиться от эмоционального напряжения, выезжайте на природу. Такая поездка еще полезна при физической и моральной усталости. Если вы чувствуете себя, как «белка в колесе», то выделите один день для того, чтобы побыть на природе. Желательно отдохнуть в одиночестве. Однако если вы выезжаете в компании других людей, то постарайтесь сделать так, чтобы некоторое время все-таки побыть в уединении, наедине со своими мыслями. В этот день не нужно решать никаких проблем, не ссорьтесь и не выясняйте отношений. Позвольте себе просто побыть в одиночестве или вместе с другими людьми без каких-либо приключений и обсуждения неприятных тем.

Природа успокаивает, расслабляет и дает ясность ума, если вы хоть в течение одного дня побудете в тишине от каких-либо городских шумов, не обдумывая никаких планов и не решая проблемы. Позвольте себе просто отдохнуть. Конечно, вернувшись домой, вы вернетесь и к своим проблемам. Но в этот раз вы посмотрите на них с другой стороны: спокойно, объективно, разносторонне. Вы не будете зациклены на одной стороне вопроса, а сможете подойти к проблеме со всех сторон, понимая, в чем вы были неправы и в каких вопросах можете уступить своему оппоненту.

Природа дает не просто спокойствие, но и раздвигает границы вашего ума (сознания), позволяя вам быть объективными и логичными. Вы больше не отстаиваете свое мнение, а стараетесь решить ситуацию так, чтобы она принесла пользу всем участникам процесса, в том числе и вам самим. Другими словами, вы избавляетесь от собственного эгоизма и занимаете позицию успешного человека, который думает о благе, а не об удовлетворении только своих потребностей.

Методы лечения

Образ жизни

Прежде всего нужно подобрать оптимальный режим отдыха и труда. Вам придется отказаться от алкоголя, других стимулирующих средств. Особенно важно придерживаться диеты, в которой будет витаминизированное питание. Дополнительно человеку нужен отпуск, лечение в санатории, поездка за границу.

Что нужно включить в меню?

  • Бананы.
  • Хлеб (грубого помола).
  • Сыр.
  • Индейку.
  • Витамин В (яйца, печень).
  • Витамины (киви, черную смородину, шиповник, салат из овощей, фруктов).

Чтобы заболевание не обострилось, дома должна быть спокойная обстановка.

Прием медикаментов

  • Адаптогены – розовая радиола, женьшень, китайский лимонник, элеутерококк.
  • Витамины В.
  • Прием витаминного комплекса, включающий витамин С, В, РР, а также такие микроэлементы, как магний, цинк, кальций.
  • Нейропротекторы – Ноотропил, Гинкго Билоба, Пикамелон, Фезам, Аминалон, Пантогам.

При астении рекомендуется проконсультироваться с неврологом, психотерапевтом, психиатром. Также при заболевании дополнительно назначаются антидепрессанты.

Итак, успех лечения зависит от эффективности терапии. Если все получается, симптоматика значительно облегчается, человек снова возвращается к полноценному образу жизни. Следите за своим режимом дня, не допускайте развитие астении, своевременно лечите все недуги. Будьте здоровы!

Прогноз

Астенический синдром не сказывается на продолжительности жизни. Угрозу могут составлять причины данного состояния либо поступки, которые способен совершать человек в угнетенном настроении. Прогноз жизни мрачный, если человек не обращается за помощью к профессионалам. Даже когда речь идет о психическом или эмоциональном утомлении, отсутствие психологической помощи способно привести к апатии или .

Итог проводимых лечебных мероприятий — возврат здорового физического и психологического состояния. Главное здесь – достижение чувства радости, полноценности и энергии. Вполне нормально находиться в угнетенном состоянии и желать отдыха после трудного рабочего дня или некоторого периода, когда происходило эмоциональное истощение. Ненормально пребывать в данном состоянии длительное время – более 2 недель.

После перенесенной болезни человека может одолевать астенический синдром. Однако при физическом и эмоциональном здоровье он проходит через неделю-вторую.

У каждого человека есть определённые резервы организма, которые позволяют ему излечиться от заболеваний, справиться с накопившимися негативными эмоциями и стрессом. Однако не у всех хватает жизненных сил для борьбы с негативными физиологическими и психологическими факторами. Астенический синдром наступает в результате перенесённых тяжелых заболеваний, психофизиологического истощения организма.

Знаменитый академик И. П. Павлов утверждал, что при долговременном воздействии патологических эндогенных и экзогенных факторов центральная нервная система неминуемо истощается и её работоспособность резко снижается.

Что такое астения?

Астения — это состояние, при котором отмечается повышенная утомляемость, слабость, сниженная работоспособность, расстройства сна, нарушения в сфере эмоций (настроение снижено, но возможны и эмоциональные вспышки, эпизоды нервозности).

Астеническое расстройство развивается постепенно и сохраняется долгое время, усиливаясь без лечения. Состояние усталости, бессилия не прекращается, даже если человек долго отдыхает.

Астенический синдром считается самым распространённым явлением, с которым встречаются специалисты почти каждой области медицины, так как сопровождает развитие множества заболеваний и проявляет себя после травм, родов и операционного вмешательства.

Симптоматика астении

Часто астенический синдром путают с неврастенией из-за схожести клинической картины и симптоматики. Астения наступает вследствие перенесённой болезни, патологий внутренних органов, травм, стрессовых факторов и эмоционального перенапряжения. Нервно-астенический синдром возникает в основном только из-за психогенного воздействия. Астенический синдром часто является сопутствующим симптомом к сердечным болезням, заболеваниям желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы.

Различают два основных вида астений:

  • гиперстеническая;
  • гипостеническая.

Гиперстенической астенией называют синдром с доминирующими процессами возбуждения. У больных наблюдается повышенная раздражительность, агрессивность и чрезмерно подвижность.

При гипостеническом виде преобладают процессы торможения. Человек быстро утомляется, мышление заторможено, а любое движение вызывает затруднение.

Астенический синдром возникает при атеросклерозе, гипертонии, травмах и патологиях головного мозга, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, инфекционных болезнях и неврастении.

Основные симптомы астенического синдрома:

  • раздражительность, взвинченность;
  • слабость, истощение познавательных процессов;
  • вегетативные нарушения (с потерей трудоспособности);
  • апатия;
  • метеолабильность;
  • , расстройства сновидений.

Раздражительность является неотъемлемым атрибутом астенического состояния. Резкие смены настроения, от необоснованного гнева до беспричинного смеха часто наблюдаются при гиперстеническом проявлении астении. Человек не может усидеть на месте, его раздражают поведение окружающих, любые мелочи выводят из себя. При атеросклерозе астения часто носит агрессивный характер, больному сложно контролировать эмоции. При гипертонии же эмоциональные вспышки сменяются постоянно, более всего преобладает слезливость. Степень выраженности, так называемой взвинченности, во многом зависит от стадии синдрома и его формы.

Больной астенией постоянно чувствует усталость, деятельную неспособность и болезненность. У одних слабость является постоянным симптомом (гипостенический тип), у других проявляется после каких-либо действий, иногда даже самых примитивных. Такая вялость проявляется в потере трудоспособности, нарушении внимания и торможении мышления. Часто больной не может сосредоточиться, погружён в себя, а умственные операции выполняет с особой трудностью. При астении страдает кратковременная память, человеку трудно вспомнить недавние моменты и действия. Если астенический синдром является сопутствующим , больного беспокоит пустота в голове, скудность ассоциативного ряда и мышления. Астеническая слабость выражается в постоянной сонливости (при заболеваниях головного мозга) и желании находиться в лежачем положении.

Соматогенная природа заболевания проявляется в различных вегетативных нарушениях. Повышенная потливость и приливы жара наблюдается при и тахикардии. Астения с ощущением холода и тремора может проявиться после перенесённого инфекционного заболевания, например, тяжелых форм гриппа. Учащённое сердцебиение, изменчивость артериального давления – частые симптомы астенического состояния при сердечно-сосудистых болезнях. Причём при астении чаще наблюдается пониженное давление и учащённый пульс. Интересен тот факт, что даже глазное давление и глазо-сердечный рефлекс у астеников отличается от нормы. При проведении исследования было отмечено, что у людей с астеническим синдромом наблюдается учащённое сердцебиение при надавливании на глазное яблоко тогда, когда нормой считается медленный темп пульса. Таким образом, иногда при диагностике заболевания используют так называемую пробу Даньини-Ашнера.

Головная боль почти всегда является обязательным симптомом астенического расстройства. Особенность и качество болевых ощущений зависит от сопутствующей болезни, например, при неврастении боль имеет «стягивающий» характер, а при гипертонии мигрени возникают в утреннее и ночное время.

Больной астенией апатичен, скрыт и углублён в своё Я, в особенности при гипостеническом типе заболевания. Апатия часто проявляется при шизофрении и цереброастении. Последней называют астенический синдром с патологическими и органическими заболеваниями головного мозга.

Тревожность и разного рода фобии возникают при астении на основе вегето-сосудистой дистонии и некоторых психических расстройствах, например, при .

Метеолабильностью принято называть зависимость психофизиологического состояния организма от погодных условий, перепадов атмосферного давления и температуры. Больные ощущают боль в конечностях, суставах, пояснице, головные боли и скачки давления.

Одним из главных симптомов астенического синдрома является . Данный симптом настолько разнообразен, что патология сна может проявляться от неспособности засыпать до хронической бессонницы. Часто больные просыпаются с чувством разбитости, усталости, такое состояние называют «сон без сна». Процесс засыпания становится трудным и невыносимым, например, при гипертонии. Сон тревожный, чуткий, больной просыпается от малейшего звука. При астении часто путаются понятии «день-ночь», что проявляется в дневной сонливости и отсутствии сна в ночное время. В тяжёлых формах заболевания наблюдается патологическая сонливость, бессонница и ночные брожения (лунатизм). При гиперстеническом типе больного беспокоит синдром беспокойных ног, при атеросклерозе наблюдается раннее пробуждение с ощущением тревоги. В клинике астенического расстройства обращают внимание в первую очередь на нарушения сновидений. Часто для того, чтобы излечить пациента врачу необходимо наладить режим и качество сна.

Помимо общих симптомов астенического синдрома, требующих обязательного лечения, выделяют второстепенные признаки заболевания. У больных часто наблюдается пониженный уровень гемоглобина, бледность кожных покровов, асимметрия температуры тела. Люди с данным заболеванием чувствительны к резким звукам, ярко выраженным запахам и цветам. Аппетит в большей степени снижен, еда не приносит удовольствия. Иногда страдает половая функция, проявляющаяся в дисменорее у женщин и снижением потенции у мужчин.

Симптомы

Главной проблемой данной патологии является то, что выявить астено-тревожный синдром сложно. Признаки этого состояния характерны для большого количества разных заболеваний нервной системы. Фактически, симптомы астении являются субъективными для каждого конкретного случая. Заподозрить синдром можно, при обнаружении у человека следующих признаков:

  • Апатия, которая со временем прогрессирует. Симптом проявляется почти сразу. Больной теряет интерес к собственной работе, любимым занятиям.
  • Сильная слабость. Объяснить появление этого состояния сам больной и его окружающие никак не могут.
  • Нарушение сна. Человек может постоянно просыпаться, видеть во сне кошмары или совсем не спать по ночам.
  • Резкое снижение работоспособности. Больной ничего не успевает, становится нервным и раздражительным.
  • Сонливость днем. Признак можно заметить в то время, когда человек еще должен быть бодрым и полным сил.
  • Периодические скачки АД (артериального давления).
  • Сбой в работе органов ЖКТ и мочеполовой системы. Больной может заметить проблемы в работе печени, почек, боли в пояснице, нарушения процесса мочеиспускания.
  • Периодическая одышка.
  • Нарушение памяти.
  • Изменение характера в худшую сторону.
  • Фобии.
  • Плаксивость.

Рассматривать признаки астенического невроза можно в контексте двух видов заболевания: гиперстенической и гипостенической. В первом случае больной сталкивается с повышенной возбудимостью. На фоне этого для него невыносимыми становятся разные виды раздражителей: яркий свет, громкая музыка, крики или смех детей, шумы. В результате человек старается избегать перечисленных факторов, часто мучается головной болью и вегето-сосудистыми расстройствами.

Гипостеническая форма астенических неврозов отличается низкой чувствительностью больного к любым внешним раздражителям. Для нее характерно подавленное состояние человека, вялость, пассивность, сонливость. Часто больные с таким типом астенического расстройства сталкиваются с апатией, немотивированной грустью, тревожностью, плаксивостью.

У детей

Астеническим синдромам подвержены дети всех возрастов, в том числе груднички. Малыш становится возбудимым, постоянно вредничает, плохо кушает. Проявлением астении у грудничков является беспричинная плаксивость, боязнь любых, даже нерезких звуков. Ребенок может уставать от долгого укачивания на руках и общения со взрослыми.

Психологическое истощение ребенка может спровоцировать оформление его в детский сад. Разлука с мамой для многих является сильным стрессом. Кроме того, астенический невроз может развиться на фоне раннего поступления в школу (с 6 лет). Ребенок сталкивается с большим количеством новых требований и правил.

  • нервозность;
  • замкнутость;
  • головокружения;
  • повышенная утомляемость, ребенок может быть равнодушным к любимым занятиям и игрушкам;
  • плохая память;
  • трудности с концентрацией внимания;
  • головная боль от громких звуков;
  • светобоязнь;
  • страх перед незнакомыми людьми;
  • плохой аппетит.

У подростков тоже может развиться энцефалоастенический синдром и другие формы этого расстройства. Симптомы патологии, характерные для детей старшего школьного возраста:

  • нарушение правил поведения на уроках, общепринятых норм общения с окружающими:
  • грубость по отношению к сверстникам и взрослым;
  • плохой аппетит;
  • периодические головные боли;
  • слабость;
  • апатия;
  • плохая успеваемость в школе;
  • проблемы с концентрацией внимания;
  • рассеянность;
  • конфликтность, желание спорить по любым вопросам;
  • повышенная утомляемость;
  • мгновенные изменения в настроении;
  • проблемы со сном.

Астенический синдром: что это такое, симптомы и лечение

Все эти проявления астенического синдрома у детей могут сочетаться с признаками сопутствующих заболеваний, вызвавших расстройство. Важно учесть, что астения представляет собой целый комплекс симптомов, которые со временем прогрессируют. При обнаружении у ребенка 3 и более признаков синдрома, стоит обратиться за помощью к неврологу, педиатру или детскому психиатру.

Астенический синдром — что это?

По общепринятой классификации можно выделить несколько форм синдрома, которые базируются на причинах возникновения:

  • нервно-астеническая;
  • выраженная астеническая;
  • цереброастеническая;
  • после гриппа;
  • вегетативная;

Астеническая депрессия
Астеническая депрессия характеризуется постоянной раздражительностью человека

  • астеническая депрессия;
  • алкогольная астения;
  • цефалгическая.

Чаще всего диагностируется нервно-астенический синдром. У пациентов наблюдаются перепады настроения, слезливость, излишняя эмоциональность и нестабильное психическое состояние. Эта форма возникает из-за перенапряжения и стресса.

В целом диагностировать астению сложно без предварительного изучения карты пациента и детального опроса, так как болезнь имеет множество совпадений с другими паталогическими заболеваниями. Но выделяют характерные симптомы:

  • постоянная сонливость, особенно в дневное время;
  • утрата работоспособности, ощущение, будто все валится из рук;
  • необъяснимая слабость в теле;
  • ухудшение мыслительных процессов;
  • раздражительность и невыносимость, часто портится характер.

Постоянная сонливость
Постоянная сонливость, особенно в дневное время

Основная проблема астении заключается в том, что её очень сложно диагностировать, так как проявляющиеся симптомы могут быть характерными для множества других патологических состояний. По сути, все симптомы астении являются субъективными.

На мысль о том, что у человека начал прогрессировать астенический невроз, подталкивают такие симптомы:

  • апатия, которая имеет тенденцию к прогрессированию. Данный симптом проявляется практически сразу. Больной начинает постепенно терять интерес к своим увлечениям, к работе;
  • сильная слабость, которую сложно объяснить;
  • нарушение сна;
  • снижение работоспособности. Обычно на фоне данного симптома появляется необъяснимая раздражительность;
  • сонливость в дневное время;
  • сбой в работе органов ЖКТ. Пациент может отмечать, что у него появились симптомы нарушения работы почек (боли в пояснице, нарушение мочеиспускания и прочее) и печени;
  • ухудшение характера;
  • нарушение памяти;
  • периодически возникающая одышка;
  • периодические скачки АД.

Описанные симптомы могут указывать на довольно широкий спектр патологический состояний, поэтому для того, чтобы провести правильно лечение астении, необходимо найти высококвалифицированного врача-диагноста, который сможет провести дифференциальную диагностику и выявить именно это психологическое нарушение.

У взрослых

  • Повышенная утомляемость и усталость. Усталость от нагрузок наступает раньше, чем в прошлом. Даже после отдыха присутствует чувство усталости и сонливость, есть желание еще поспать и отдохнуть. Физический труд становится не в радость, нет желания не только выполнять свою работу, но и просто куда-либо идти. В плане умственных аспектов – потеря концентрации внимания, нарушения памяти, замедленное понимание ситуации, слабая работа воображения и сообразительности. Во многих случаях человеку становится трудно сформулировать свои мысли и выразить переполняющие его чувства. Также становится трудно подбирать слова и описывать происходящее. Решение проблем происходит в заторможенном режиме, всё чаще хочется отложить все дела на завтра, а завтра на послезавтра. Для конструктивной работы появляется желание взять перерыв в работе, но этот отдых не дает результатов, поэтому перерывы могут браться чаще, а работа выполняться медленнее.
  • Нарушения в вегетативной системе. Резкие перепады артериального давления. Резкая смена жара и зябкости. В один момент человеку может быть слишком жарко и душно, через пару минут появляется желание надеть сверху еще пару свитеров, потому что стало прохладно. При этом общая температура в помещении оставалась неизменной.
  • Нарушения психо-эмоционального состояния. Частое появление негативных эмоций, нежелание работать, депрессивные состояния, стресс и раздражительность. В характере появляется излишняя вспыльчивость, придирчивость к мелочам, неуравновешенные состояния, постоянная напряженность и чувство злости. Человеку становиться трудно, контролировать свои эмоции и перепады настроений. Также появляются резко сменяющие друг друга писсемистические настроения или неадекватные оптимистические настрои, которым в принципе не откуда взяться.
  • Проблемы со сном, бессонницы, кошмары. Всё начинается с того, что человеку трудно засыпать, он ложиться спать и не может заснуть, не может лечь удобно, постоянно мешают какие-либо мысли. Если же всё-таки удалось заснуть, то сон может быть неспокойным, с яркими снами, как видениями. Утром человек не чувствует себя выспавшимся и отдохнувшим. Весь день преследует постоянная зевота и сонливость. Человек может думать, что он не спит ночью и всё помнит, что происходило вокруг, но на самом деле человек мог спать, просто не было глубокой фазы сна и не наступило расслабленное состояние организма.
  • Повышенная чувствительность в разных сферах. Слабое освещение раздражает и кажется очень ярким. Тихий, едва уловимый звук, может казаться громче, чем есть на самом дела.
  • Развитие различных фобий. Например, боязнь замкнутых пространств.
  • Человек придумывает себе болезни, убеждает себя, что они есть и потом пытается убедить других, что он болен. Но на самом деле никакой болезни нет, у человека слишком развито воображение.

Если вы заметили у себя следующие симптомы, то вам стоит обратиться к специалисту и продиагностировать истинную причину появления данных недугов:

  • Слабость.
  • Боли в пояснице или других органах и мышцах.
  • Нарушения сна. Сонливость в дневное время, когда организму необходимо бодрствовать, быстрая усталость.
  • Появилась отдышка при подъеме по лестнице, либо просто при ходьбе.
  • Раздражительность.
  • Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Может появиться тошнота, тяжесть в желудке, проблемы с пищеварением.
  • Ухудшение функций памяти, нарушения памяти, провалы в памяти.
  • Апатичные состояния.
  • Пониженная работоспособность.
  • Перепады в артериальном давлении.
  • Расстройства мочеполовой системы, частое мочеиспускание.
  • Отсутствие интереса к жизни и происходящему вокруг.
  • Нарушение работоспособности печени и других органов.
  • Ухудшение характера.
  • Нарушения вестибулярного аппарата.
  • Нарушение жестикуляции.
  • Частые головные боли и головокружения.

Лечение астенического синдрома

Для диагностики болезни используют различные неврологические исследования. Довольно сложной задачей для врача является определение астенического синдрома у детей. Симптомы астении в детском возрасте не столь разнообразны и заключаются в основном в слабости, замкнутости и ночных кошмарах. Если ребёнок всегда был подвижный, активный и резко стал беспричинно уставать и плохо спать, необходимо показать его специалисту.

Лечение симптомов астенического синдрома заключается в двух подходах:

  • медицинский;
  • психотерапевтический.

Терапия начинается непосредственно с избавления от главного диагноза, так называемой причины астенического синдрома. Для начала больному создают спокойную обстановку, минимизируя стресс и переживания, амбулаторно или в стационаре. Далее врач прописывает препараты для лечения основного диагноза, нейролептики, снотворные и витамины, назначает диету и физиотерапевтические процедуры.

Должна быть направлена на устранение накопившегося негатива, внутренних конфликтов и тревожности, повышение самооценки. Широко применяются методы суггестии и поведенческой психотерапии. Астенический синдром у детей лечится в основном с помощью игротерапии, сказкотерапии и психологических тренингов с родителями.

Особенность терапии во многом зависит от причинного заболевания, которому сопутствует астения. Например, при атеросклеротической астении используют психотерапевтический метод суггестии, так как больные сим недугом очень внушаемы. Нервно-астенический синдром, в отличие от астении, требует более углублённый психотерапевтический уклон лечения.

Таким образом, лечение астенического синдрома должно иметь комплексный характер и индивидуальный подход, в зависимости от типа и особенности астенического состояния.

Диагностика астении

Симптомы астении должен уметь распознавать врач любой специализации. На первичном осмотре доктор оценивает общее состояние больного. Он проводит анализ, при котором выявляет соответствие субъективных ощущений пациента и объективных признаков болезни. Составление психологического портрета и изучение медицинской карты больного – еще одна важная задача врача.

Для выявления астенического синдрома придуманы специальные тесты и диагностические методы, которыми воспользуется доктор. Он задаст пациенту ряд вопросов, которые помогут определить форму и степень астении. При необходимости врач назначит дополнительные инструментальные исследования и анализы.

Исходное

Кнопка «Наверх»
Мальчикам и Девочкам

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять