Психология

Лишние слова: как без них обойтись?

Правильная и красивая речь — один из секретов социального успеха. Она выручит везде: вы сможете ясно донести ответ до преподавателя, предложить креативную идею начальнику, объяснить позицию в ходе дискуссии, объясниться в чувствах. Мало кто наделен ораторским даром от природы. Чтобы выработать умение говорить четко, понятно и красиво, требуется немало времени и сил:
  1. надо регулярно пополнять свой словарный запас;
  2. использовать различные интонации;
  3. применять приемы взаимодействия с аудиторией;
  4. избавляться от слов-паразитов.

Как убрать этот словесный мусор из речи, мы расскажем сегодня. А если хотите узнать и другие полезные советы, подписывайтесь на наш телеграм-канал, в нем вы найдете много интересного.

Лишние слова: как без них обойтись?

Список слов–паразитов огромен; являясь вредными, лишними, «сорняками» и «вставными элементами», они съедают смысл сказанного, питаясь речью человека. Однако они совершенно не являются признаком безграмотных людей и могут встречаться в небольшом количестве в речи культурных и грамотных личностей, а могут становиться даже имиджем, выделяющим человека из толпы. В качестве примера можно привести даже специально созданное творческое движение «Митьки», использующее в своей лексике «ёлы-палы», «а-а-а-а», «дык» и прочие слова, играющие тактическую роль. В данном случае их произношение осознанно. А в большинстве своем слова–паразиты употребляются рефлекторно.

Лишние слова: как без них обойтись?

Дань моде или безграмотность?

Слова–паразиты в речи могут употребляться как дань моде. И прилипают к языку только потому, что их произносят все вокруг. Некоторые выражения способны даже украсить речь, писатели и образованные журналисты иногда употребляют модные вставки типа «оки-чмоки», «пипец», «респект», заменяя таким образом оборот из нескольких слов, который еще требуется грамотно подобрать для четкого изложения своей мысли.

Одной из причин засорения речи является возбужденное и эмоциональное состояние человека, когда на эмоциях сорные слова так и слетают с языка. Многозначительно произнесенное «жесть» передаст неимоверные впечатления от услышанной информации, одобрительное «тема» покажет собеседнику заинтересованность в чем–то. Слова–паразиты «форева», «прикольно», «перфектно», «отлично» используются для передачи восторга, удовлетворенности, симпатии и радости. Употребляются такие варианты чаще в молодежном сленге.

Интересно заметить, что практически никогда в список слов–паразитов не входят глаголы, союзы, существительные, прилагательные, предлоги. В основном это частицы («как бы», «пожалуй», «ну», «так», «вот»). Используются и местоимения («как его», «там», «это самое»). Популярны и лишние вводные элементы речи («собственно говоря», «короче», «стало быть», «допустим», «в принципе», «значит»), имеющие слабое лексическое значение. Причем проблема в данном случае состоит не в употреблении слов–паразитов, а в неумении четко и ясно выразить свою мысль. Поэтому возникающие неловкие паузы, создающие дискомфорт в разговоре, человек спешит чем-то заполнить.

Причины возникновения слов-паразитов

Большинство лингвистов придерживаются мнения, что «слова-паразиты» используются из-за бедности словарного запаса и связанных с этим регулярных заминок, однако в ряде случаев на эти слова возникает своего рода «мода». Поэтому их могут использовать и люди, не имеющие проблем с речью.

«Слова-паразиты» также могут попадать в речь по причине логофобии. Когда человек в момент публичного выступления находится в состоянии психического стресса, то для избегания дискомфорта произносит любое междометие, чтобы выиграть время и собраться с мыслями. В дальнейшем эти слова могут надолго фиксироваться в речи, подобно заиканию.

Слова–паразиты: примеры

Список лишних деталей в повседневной речи обширен. Пожалуй, редко кто без них обходится:

  • Прикинь.
  • Это самое.
  • Ну.
  • Типа.
  • Не вопрос.
  • Как бы.
  • Без проблем.
  • Короче.
  • В принципе.
  • По–любому.
  • Практически.
  • Так сказать.
  • В общем.
  • Фактически.
  • Ясно.

На самом деле не стоит бояться использовать в разговоре паузы; искусные ораторы специально в публичной речи применяют их в качестве уловок, концентрирующих внимание публики и позволяющих качественно воспринять и проанализировать услышанную информацию.

употребление слов паразитов

Как найти замену слову-паразиту

Как найти замену слову-паразиту

Как и в случае с другими вредными привычками, слова-паразиты можно исключить, если найти, чем заменить их. Лингвист и автор книги «Говорим по-русски» Ольга Северская рекомендует заменять короткие навязчивые словечки на развёрнутые словосочетания и вводные слова. [5]

Приведём в таблице ещё раз примеры конструкций со словами-паразитами, которые мы использовали в начале статьи, и подберём к ним достойные альтернативы.

Предложение со словом-паразитом Предложение с альтернативным выражением
«Это будет типа бесплатный каток для детей» «Предположительно, это будет бесплатный каток для детей»
«Короче, я записалась к парикмахеру на субботу» «Между тем, я записалась к парикмахеру на субботу»
«Я как бы хотел как лучше, а получилось как бы как всегда» «Как и предполагалось: хотел как лучше, а вышло как всегда»
«По ходу, ты вообще не понимаешь, о чём я тебе говорю» «Всё указывает на то, что сейчас мы не можем понять друг друга»
«Это самое, давай ты не будешь опять вот это вот всё!» «Как ты смотришь на то, чтобы вернуться к обсуждению этой темы чуть позже?»

Короче Как видите, таким способом можно не только избавиться от слова-паразита, но и сделать речь более интеллигентной, ровной и спокойной. Но будьте осторожны! Во всём нужно знать меру. Если начнёте сыпать заумными выражениями так же активно, как пустыми словами, это тоже будет отталкивать собеседников.

Почему стоит из своего лексического запаса убрать лишние обороты?

  • По причине их раздражающего действия, нервирующего слух и производящего неприятное впечатление, особенно при первом общении.
  • Слова–паразиты и их значение выдают неуверенность человека, делая произносимые фразы менее вескими и четкими и превращая их в поток «воды», из чего можно сделать вывод, что это сигнал о слабом владении ситуацией.
  • Засоряя речь, они приводят к путанице в мыслях. При чистой речи и мышление становится ясным и простым.
  • Не несут никакого смысла, зачастую являясь спутниками людей невежественных.
  • Затрудняют понимание смысла речи, уродуя и упрощая ее.

Не просите разрешения выразить свою мысль

hermione   hand raise - Лишние слова: как без них обойтись?

Кадры из фильма «Гарри Поттер и философский камень»

Если вы каждый раз говорите «Я бы хотел сказать» или «Мне бы хотелось…», ваши слушатели могут принять вас за неуверенного в себе человека. Такими словами вы вызовете у них только раздражение и желание поскорее услышать, что же вы наконец скажете.

Не надо говорить «Я бы хотел показать вам таблицу результатов конкурентного анализа». Лучше скажите: «Перед вами таблица результатов конкурентного анализа».

  • Поймите разницу между желанием и утверждением. «Я хочу спать. Не мог бы ты, пожалуйста, выключить телевизор?» — это желание. «Перед вами результаты нашего конкурентного анализа» — утверждение.

Слова-паразиты и их значение

Лексические паразиты имеют свойство выдавать секреты и характер личности, их употребляющей.

«Короче» — наиболее употребляется нервными, вечно торопящимися людьми. Чаще всего встречается в речи вспыльчивых холериков. Замечено, что употребление «короче» только удлиняет высказывание. Его можно заменить следующими синонимами: «одним словом», «итак».

«Вообще–то» — характерно для неуверенных особ, способных закатить скандал по малейшему поводу. Также это ходовое словечко у самоуверенных личностей, мало считающихся с мнением остальных и ставящих на первое место собственную точку зрения, которую готовы доказывать с пеной у рта. Синонимы: «собственно говоря», «в главных чертах», «в целом», «обобщенно».

«Это самое» — произносят ленивые люди, старающиеся при подвернувшейся возможности переложить свои обязанности и ответственность на плечи другого человека.

«Кстати» — любимое словечко людей, неловко чувствующих себя в компании и пытающихся таким образом обратить на себя внимание. Синонимы: «к слову», «между прочим».

«Типа», «значит» — употребляют консервативные и агрессивные люди. Синонимы: «следовательно», «таким образом», «отсюда следует».

«Как бы» — словечко подросткового поколения, а также личностей творческих, которые таким образом несознательно подчеркивают жизненную неопределенность и неуверенность в собственных словах, их приблизительность и некомпетентность. Как бы – это то ли «да», то ли «нет», то ли «не знаю».

«То есть» — самый коварный оборот. Он употребляется чаще всего и маскируется под связку речи. Если употребление слов-паразитов войдет в привычку, то речь будет выглядеть загроможденной. В результате это обусловит ее плохое понимание собеседником.

«В общем», «в целом», «так сказать» — в неумеренном потреблении являются серьезным показателем неуверенности говорящего, стремящегося оставить себе лазейку для отступления.

Как избавиться от лишних слов?

Замечено, что человек, употребляющий в своей речи лишние вставки, часто попросту их не замечает, что говорит о необходимости выявления таких недостатков. Сделать это можно путем записывания на диктофон определенного текста – пересказанной из газеты статьи или недавно просмотренного фильма. Прослушивание записи выявит список слов–паразитов, приведет к пониманию и осознанию недочетов и вызовет потребность от них избавиться, ведь станет понятно, какие элементы являются в устной речи ненужным мусором.

Выявить лишнее помогут собеседники — частые партнеры по разговору. Можно попросить того, с кем регулярно общаешься (друзей, коллег, членов семьи), проследить за чистотой и прозрачностью речи.

Найти слова-паразиты в собственной речи

Чтобы обезвредить, нужно сначала найти. Но как их найти?

— Включить диктофон или камеру и перескажите содержание любимого фильма или книги, а затем прослушайте запись.

— Попросить близких или друзей послушать вас и сообщить о результатах

— Можно обратиться за помощью к репетитору по ораторскому мастерству, если у вас есть на это лишние деньги.

Что такое слова-паразиты и как от них избавиться

Продумывание сказанного и интонация

Легко отучиться от слов–паразитов, предварительно продумывая будущую речь (рассказ, доклад, выступление), стараясь придать ей лаконичность и нужную форму. Всегда много мусора в объемном тексте, поэтому, во избежание присутствия «воды», следует сделать его кратким и информативным. И не стоит переживать, что после избавления от лишних элементов речь станет казаться бедной и унылой. В таком случае на помощь придет интонация, помогающая вдохновенно говорить о самых обычных вещах, открывая их слушателям с новой, ранее неведомой для них стороны. Тихая тональность голоса, почти шепот, который может перерасти в резкий вывод с акцентом на главной мысли, неторопливое произнесение фраз, выделение ключевых оборотов и выдерживание многозначительных пауз – эффектный инструмент, создающий интригу, привлекающий внимание слушателя и вызывающий искреннюю заинтересованность в разговоре.

Трудности публичных выступлений

Другой важный момент — научиться работать со своим волнением. Просто признайте, что нервничаете перед важным совещанием или разговором, и от одного этого уровень стресса снизится — а значит, уменьшится и количество слов-паразитов в вашей речи.

«Отметив про себя, что вы несколько напряжены, вы сможете перевести внимание с самого себя на аудиторию», — говорит Бейтс.

Тогда вместо того чтобы беспокоиться, как вас воспринимают, вы сможете сосредоточиться непосредственно на том, что вы говорите.

«Научитесь узнавать те места, в которых вам захочется вставить «заполнитель», чтобы успеть предупредить этот импульс», — советует Коэн.

Правообладатель иллюстрации Rex Features Image caption Чтобы понять недостатки своей речи, запишите себя на видео с помощью смартфона

Чаще всего слова и звуки-паразиты возникают в начале или конце предложения, либо при переходе от одной мысли к другой.

Если вы будете обращать на свою речь в такие моменты особое внимание, вам будет проще не поддаться соблазну вставить лишнее слово.

Выступая с докладом, человек чаще всего использует слова-паразиты во вступлении, заключении и наиболее сложных частях своего доклада. Не старайтесь выучить весь текст наизусть, но обратите особое внимание на эти части.

Сократить число ненужных звуков и слов помогает уверенность в собственных словах, поясняет Коэн.

«Уверенность зависит от степени подготовки и от того, насколько мы удовлетворены собственным выступлением».

Методы очищения речи

Интересно использование так называемого стука по клавишам. Для этого стоит лишь представить, что нужно набрать на клавиатуре текст либо смс–сообщение. И конечно, будет неуместным, что в набранном тексте будут встречаться пустые слова — «это самое», «вот», «блин»…

Многие тренинги ораторского мастерства для избавления своих слушателей от засорения речи предлагают весьма действенный, по заверениям преподавателей, метод. При каждом употреблении «вставного элемента» человек, его услышавший, получает определенное денежное вознаграждение, что для говорящего является штрафными санкциями.

слова паразиты в речи

Существует мнение, что при замене «назойливого» слова близким по смыслу можно исключить его из своей речи, поэтому стоит всегда использовать синонимы во избежание повторов и употребления слов-паразитов. К примеру, для слова «наверное» подходящей заменой будут такие: «вероятно», «предполагаю», «возможно». Огромную роль в обогащении словарного запаса играет чтение книг, причем чтение вслух откладывает в сознании структуру высказывания и способствует расширению лексического запаса, оттачиванию артикуляции, развитию дикции, избавлению от косноязычия, угловатости речи и грубых выражений.

Методы борьбы

В этой битве существуют две глобальные стратегии: полное искоренение слов-«сорняков» и замена слов-паразитов на нейтральные варианты. Первый вариант предпочтительнее, второй — легче. Он может рассматриваться как начальный этап перед тем, как полностью отказаться от таких слов. Для замены нужно подбирать лексически правильные и стилистически нейтральные выражения:

  • «следовательно»;
  • «видите ли»;
  • «далее же»;
  • «как вы понимаете»;
  • «между тем».

Если же вы готовы окончательно распрощаться со словами-«вредителями», то нужно научиться заменять их не другими выражениями, а паузами.

Не стоит бояться, что в это время вас перебьют: если тема разговора действительно важна и интересна, собеседник спокойно подождет 2-3 секунды, пока вы подберете нужное по контексту слово.

Чтобы выработать у себя эту привычку, советуем использовать следующие советы.

Практика

Как и любое умение, привычку разговаривать без слов-паразитов необходимо выработать. Для этого понадобятся постоянные практические упражнения: выступления перед аудиторией, частые разговоры с разными людьми. Во время них нужно тщательно следить за речью, фиксируя употребление, или, наоборот, сознательный отказ от словесного мусора.

Задержка дыхания

Легче всего контролировать речь, используя задержку дыхания: задумываясь о том, какое слово вы хотите произнести далее, задержите дыхание, сделайте небольшую паузу и, если на языке уже вертится слово-паразит, «проглотите» его. Это один из самых действенных способов, как избавиться от слов-паразитов в речи.

Сознательные паузы

После того, как вы научились «глотать» вредные слова, следующий шаг — переход от вынужденных пауз к сознательным. Строя предложения, заранее предполагайте, где лучше сделать смысловой акцент, который можно подчеркнуть паузой. Паузы не только придают речи убедительность и весомость, но и дают необходимую передышку перед ее продолжением. Так вы можете мысленно убедиться, что не собираетесь произнести дальше слово-паразит.

Спокойствие

Спокойствие — главный враг словесного мусора. Чаще всего слова-паразиты просачиваются в нашу речь, когда мы волнуемся и торопимся. Исключая экстренные случаи, помните, что высокая скорость, с которой вы доносите информацию, не облегчает ее восприятие. Пребывая в спокойствии, вы сможете четко сформулировать мысли и донести их в чистом виде, без слов-паразитов.

Внешний контроль

Конечно, самому бывает сложно отследить наличие или отсутствие в речи слов-паразитов. Попросите кого-то из близких помочь: пусть обращают ваше внимание на любое произнесенное слово-«вредитель». Со стороны речь воспринимается гораздо легче и любые ошибки сразу заметнее. Благодаря этому способы вы сможете наблюдать динамику избавления от вредных слов.

Исходное

Похожие статьи

Кнопка «Наверх»
Мальчикам и Девочкам

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.

Принять