Манная

  • СупыPhoto of Рецепт горохового супа

    Рецепт горохового супа

    Рецепт горохового супа Ингредиенты Сухой горох – 250 г, Морковь – 3 шт, Лук репчатый – 1 шт, Картофель – 3 шт, Чеснок – 2 зубчика, Растительное масло, Манная крупа – 1 ч.л., Лавровый лист – 7 шт, Перец, Соль. Шаг 1 Горох хорошенько промываем, заливаем воду и оставляем настаиваться в течение одной ночи. Шаг 2 Утром вода сливается, горох моется и заливается кипятком так, чтобы вода его немного закрывала. Горох ставим вариться. Добавляем к гороху растительного масла, лавровый лист вместе с перцем. Шаг 3 Во время варки…

    Подробнее »
  • ДесертыPhoto of Фитнес-запеканка: Топ-6 вкусных рецептов

    Фитнес-запеканка: Топ-6 вкусных рецептов

    Фитнес-запеканка: Топ-6 вкусных рецептов 1) Творожно-банановая запеканка  Ингредиенты:  * 400 грамм обезжиренного творога * 2 яйца * 4 банана * 2 ч. л. корицы  Приготовление:  1. Взбиваем творог, яйца, бананы, корицу в блендере (лучше начать с бананов и яиц, потом добавить творог и корицу. 2. Залить в форму (удобнее в силиконовую) и поставить в духовку на 35 минут. В запеканку можно добавить любые ингредиенты на Ваш вкус: ягоды, фрукты, сухофрукты, орехи.  2) Творожно-овсяная фитнес-запеканка: на завтрак!  Ингредиенты:  * 200 г обезжиренного творога * 1 маленькое яйцо * 60 г овсяных хлопьев * Стевия по вкусу  Приготовление: …

    Подробнее »
  • Блюда из рыбыPhoto of Печем рыбный рулет.

    Печем рыбный рулет.

    Печем рыбный рулет. Ингредиенты Филе рыбы – 800 г, Белый батон – 50 г, Молоко – 250 Г. Лук репчатый – 2 шт, Жир – 20 г, Манная крупа – 20 г, Яйца – 1 шт, Панировочные сухари – 40 г, Сметана – 200 г, Маргарин – 70 г, Перец, Соль. Способ приготовления Шаг 1 Замачиваем хлеб в молоке, после чего отжимаем. Шаг 2 репчатый лук мелко нарезаем и обжариваем на жиру. Шаг 3 Через мясорубку пропускаются рыбное филе, хлеб и лук. В фарш добавляем яйцо, манную крупу,…

    Подробнее »
Кнопка «Наверх»
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Закрыть