усталость

  • О здоровьеPhoto of Фитнес для ленивых | Спорт

    Фитнес для ленивых | Спорт

    Вечером, придя домой с работы, приготовив ужин, женщине только и остается мечтать о том, чтобы принять горизонтальное положение, желательно где-нибудь перед телевизором. Каждой из нас знакомо чувство, когда ноги словно залиты свинцом, ноет поясница, печет спина между лопаток и т.д. Самые активные, порядочные и исполнительные берут спортивную форму и бегут в спорт зал. А что делать тем, кто не имеет ни малейшего желания прыгать под музыку в компании молодых и стройных девочек? Можно сделать комплекс упражнений не вставая с дивана или кресла, которые помогут восстановить силы и тонус…

    Подробнее »
Кнопка «Наверх»
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Закрыть