семья

  • О здоровьеPhoto of Правильное питание — залог красоты | Диеты

    Правильное питание — залог красоты | Диеты

    Продукты, которые вы употребляете, не менее важны, чем используемые вами средства ухода за телом, ведь они — залог красивой, сияющей кожи и стройной фигуры на всю жизнь. Многие традиционные русские блюда помогут сохранить молодость и стройность. Вопрос лишь в том, какие именно блюда выбрать. Завтрак Специалисты сходятся во мнении, что завтрак дает энергию и играет важную роль в борьбе с лишним весом. Каша, йогурт и фрукты. Идеальный вариант для быстрого запуска обмена веществ. Цельнозерновая каша богата витаминами группы Б, фитохимическими веществами и клетчаткой, а также в отличии от…

    Подробнее »
Кнопка «Наверх»
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Закрыть