психология

  • ПсихологияPhoto of 7 причин того, почему вы позволяете другим людям плохо обращаться с вами

    7 причин того, почему вы позволяете другим людям плохо обращаться с вами

    Большинство людей позволяло кому-то в тот или иной момент плохо обращаться с собой. Скорее всего, вы не исключение. Во-первых, многие люди сталкиваются с плохим отношением к себе. Во-вторых, все интересуются почему это происходит. И в-третьих, очень часто подобное отношение проявляется именно в период романтической связи с кем-либо. Остальные случаи связаны с работой, когда коллега позволил себе не самым приятным образом отметить вашу работу или отношение к ней. В общем, все это в какой-то степени знакомо всем нам. Проблема в том, что мы сами позволяем окружающим поступать так с нами. И что еще хуже — это может повторяться снова и снова. Потому очень важно…

    Подробнее »
  • ПсихологияPhoto of 12 подсказок для тех, кто хочет обрести душевное спокойствие

    12 подсказок для тех, кто хочет обрести душевное спокойствие

    Спокойствие – это та вещь, к которой стремятся многие люди. В мире, переполненном негативными событиями и стрессом, беспокойством и быстрым темпом, это качество имеет первостепенное значение для защиты физического, эмоционального и психического здоровья. Как и большинство людей, вы тоже жаждете спокойствия и избавления от ежедневного стресса, беспокойства и непрекращающейся гонки со временем. Это нормально. Потому что вы живой человек, которому необходимо хотя бы несколько минут отдыха. Каждому нужна гавань, где можно побыть в тишине, без забот и навязчивых размышлений о жизни. Каждый из нас стремиться к обретению внутреннего…

    Подробнее »
  • ПсихологияPhoto of 13 признаков, которые выделяют страстную женщину среди всех остальных

    13 признаков, которые выделяют страстную женщину среди всех остальных

    У всех нас есть определенные увлечения, но некоторые люди привыкли уделять пристальное внимание всему, что делают. Эта страсть выделяет их среди остальных, позволяет им жить более активно и просто делать все не так, как все. В этом плане женщины выделяются особенно сильно. 1. Она делает все с особым рвением. Неважно, что это: приготовление пищи или желание сварить кофе перед работой. Страстная женщина может делать самые обыденные процедуры с особым рвением. Она умеет подавать себя за счет своих поступков, четко давая понять, чего она хочет. Но все это не…

    Подробнее »
  • ПсихологияPhoto of Давайте все эти вещи оставим в 2020 году

    Давайте все эти вещи оставим в 2020 году

    Давайте подумаем о 2020 году как об огромном мусорном контейнере, в котором мы можем оставить весь свой мусор. Это был изнурительный год почти для всех нас, и он кардинально изменил привычную жизнь. Давайте покончим с ним. Давайте оставим позади весь багаж и начнем все сначала, без пятен и следов полировки. Давайте оставим позади людей, которые обидели нас и сделали этот год еще более сложным. Тех, кто не поддержал нас, когда мы в этом нуждались. Тех, кто добавил еще больше горечи и тяжести в нашу жизнь. Тех, кто не проявил к нам доброты, и тех, кто использовал нас. Давайте оставим их позади в 2020 году. Давайте не будем брать в 2021 ни их самих,…

    Подробнее »
  • ПсихологияPhoto of Быть хорошим родителем – вовсе не означает быть идеальным родителем

    Быть хорошим родителем – вовсе не означает быть идеальным родителем

    Быть родителем — самая большая радость в нашей жизни, но одновременно — очень непростая радость. Всем нам хочется стать примерными и идеальными мамами и папами чуть ли не с первых дней жизни ребёнка, но, поверьте, так не бывает. Ни у кого и никогда. Даже у тех, кто выкладывает в социальных сетях идеальные картинки идеальных семей. Потому что быть хорошим родителем — это то, что приходит со временем. То, чему учишься всю свою жизнь, даже когда дети вырастают и появляются внуки. Естественно, вы будете ошибаться. Расстраиваться, исправлять ошибки и…

    Подробнее »
  • ПсихологияPhoto of 4 признака, которые выдают неуверенного человека

    4 признака, которые выдают неуверенного человека

    Приходилось ли вам в разговоре с каким-либо человеком ощущать себя неполноценным или слабым? Будто бы вы сопоставляете себя с собеседником и понимаете, что он гораздо лучше вас: в работе, в отношениях, в жизни в целом. Конечно же, приходилось. Но самое любопытное то, что такой человек умело скрывает свои страхи и недостатки, зачастую являясь довольно неуверенным в себе. Выходит, что ваши ощущения неполноценности были не обоснованы. Неуверенные в себе люди довольно часто скрывают внутренние переживания за маской притворного спокойствия. В зависимости от того, насколько убедительно они это делают, им…

    Подробнее »
  • ПсихологияPhoto of Работать над отношениями или расстаться: советы психотерапевта Расса Хэрриса

    Работать над отношениями или расстаться: советы психотерапевта Расса Хэрриса

    Расс Хэррис является всемирно известным тренером по терапии принятия и последовательности (в парадигме третьей волны когнитивно-поведенческой терапии). Британец по происхождению, Харрис — самый настоящий гуру этой терапии. Он работает с парами, отношения которых, казалось бы, зашли в такой тупик, что остаётся одно — расстаться. Они приходят к нему уже на таком накале эмоций, что даже простой разговор кажется бессмысленным занятием, однако уже через несколько занятий его пациентов — не узнать. Просто волшебство какое-то! Итак, что такого знает Расс Хэррис об отношениях? Как заставляет их снова работать? Кстати, Расс Хэрррис — автор нашумевшего бестселлера «Ловушка счастья». В этой книге он рассказывает о том, что все мы попадаем в скрытую психологическую ловушку:…

    Подробнее »
  • ПсихологияPhoto of Люди, использующие эти 3 фразы, отличаются низким уровнем эмоционального интеллекта

    Люди, использующие эти 3 фразы, отличаются низким уровнем эмоционального интеллекта

    Хочу поделиться с вами одним очень интересным психологическим методом, который способен значительно улучшить жизнь. По крайней мере для меня это сработало. Этот метод основан на умении слышать слова других людей на нескольких уровнях, и, благодаря этому, понимать, что они в действительности пытаются вам сказать, и стоящую за этим мотивацию. И если получится по-настоящему вслушаться в их слова, то вы можете с удивлением осознать, что во многих случаях вы понимаете их мотивацию лучше, чем они сами. Этот метод имеет прямое отношение к тому, что мы называем эмоциональным интеллектом. Хотя…

    Подробнее »
Кнопка «Наверх»
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Закрыть