настрой на похудание

Ищем повод стать стройнее | Диеты

Девять из десяти женщин, по данным статистики, недовольны своей фигурой. Мы худеем, толстеем, снова худеем – и так до бесконечности… Порою кажется, что жизнь – это и есть вечная диета. Однако, некоторые женщины терпеливо выносят все тяготы сидения на диете и добиваются результатов, другие же уже через пару дней срываются и ждут «до понедельника», чтобы начать всё с начала. Почему? Просто первые знают, ради чего они худеют и какой эффект желают получить, вторые худеют просто потому, что присутствуют лишние килограммы. А ведь мотивация важна в любом деле. «Где…

Подробнее »