жидкий

  • Блюда из рыбыPhoto of Медовый лосось

    Медовый лосось

    Медовый лосось Ингредиенты Филе лосося - 500 г. Чеснок - 2 зубчика. Масло растительное - 3 ст.л. Соль, перец - по вкусу. Соус: Мед (жидкий) - 2 ст.л. Винный уксус - 2 ст.л. Соевый соус - 6 ст.л. Масло растительное - 1 ст.л. Способ приготовления Шаг 1 Рыбу очистить, помыть, обсушить, посолить и поперчить. Нарезать на узкие полоски. Шаг 2 На разогретую сковороду налить немного масла. Чеснок придавить ручкой ножа, чтобы он лопнул и кладём в масло. Шаг 3 Рыбу укладываем шкурой вниз, обжариваем до легкой корочки. Шаг…

    Подробнее »
  • ДесертыPhoto of Фитнес-запеканка: Топ-6 вкусных рецептов

    Фитнес-запеканка: Топ-6 вкусных рецептов

    Фитнес-запеканка: Топ-6 вкусных рецептов 1) Творожно-банановая запеканка  Ингредиенты:  * 400 грамм обезжиренного творога * 2 яйца * 4 банана * 2 ч. л. корицы  Приготовление:  1. Взбиваем творог, яйца, бананы, корицу в блендере (лучше начать с бананов и яиц, потом добавить творог и корицу. 2. Залить в форму (удобнее в силиконовую) и поставить в духовку на 35 минут. В запеканку можно добавить любые ингредиенты на Ваш вкус: ягоды, фрукты, сухофрукты, орехи.  2) Творожно-овсяная фитнес-запеканка: на завтрак!  Ингредиенты:  * 200 г обезжиренного творога * 1 маленькое яйцо * 60 г овсяных хлопьев * Стевия по вкусу  Приготовление: …

    Подробнее »
  • Блюда из рыбыPhoto of Как приготовить сельдь домашнего копчения

    Как приготовить сельдь домашнего копчения

    Как приготовить сельдь домашнего копчения Ингредиенты Селедка – 2 шт, Шелуха от лука – 100 г, Вода – 1 л, Соль – 2 ст.л., Сахар – 1 ст.л., Растительное масло, Жидкий дым – 100 г. Шаг 1 У селедки обрезаем головы и хвосты, чистим, моем, потрошим.Шаг 2 Луковую шелуху моем и отбрасываем на дуршлаг. Шаг 3 Делаем Маринад. В кастрюлю наливается вода, добавляется шелуха лука. Доводим до кипения, накрываем крышкой и на слабом огне кипятим минут 5. Кастрюля снимается с огня, после чего содержимое кладется в дуршлаг, добавляется…

    Подробнее »
  • Блюда из рыбыPhoto of Домашние шпроты

    Домашние шпроты

    Домашние шпроты Ингредиенты мойва с/м 600 -700 гр. растительное масло 100 гр. куриный кубик "Магги" 1 шт. чай 3 пакета чеснок 2 зубчика лавровый лист 5 шт. черный перец 6-7 горошин луковая шелуха 1 горсточка соль жидкий дым 0,5 ч.л. Способ приготовления Шаг 1 Завариваем чай в стакане кипятка и оставляем на 20 минут. Моем луковую шелуху, укладываем на дно сковородки, добавляем лавровый лист , перец, мелко порезанный чеснок . Моем мойву, отрезаем голову и вместе с головой удаляем тоненькую кишку. Если рыбка с икрой, то удалять икру…

    Подробнее »
Кнопка «Наверх»
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Закрыть