100грамм

  • ДесертыPhoto of 6 рецептов диетических кексов на десерт, минимум калорий

    6 рецептов диетических кексов на десерт, минимум калорий

    6 рецептов диетических кексов на десерт, минимум калорий 6 рецептов диетических кексов на десерт, минимум калорий, максимум пользы! 1. Овсяный кекс на кефире  *на 100грамм - 153.32 ккал*Б/Ж/У - 5.9/3.74/24.99*  Ингредиенты:  Молотые овсяные хлопья 1 ст. Кефир обезжиренный 0.5 стакана Цельные овсяные хлопья 1 ст. Чернослив 80 г Яйцо куриное 2 шт. Разрыхлитель 2 ч. л. Соль, стевия  Приготовление: 1. Овсянку 115 г залить 1/2 стакана кипятка. 2. Вторую половину овсянки (115 г) измельчить в блендере или кофемолке и смешать с кефиром. 3. Затем обе части…

    Подробнее »
Кнопка «Наверх»
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Закрыть