здоровье

  • ПохудениеPhoto of Секреты похудения без голода!

    Секреты похудения без голода!

    Можно ли потерять несколько нежелательных килограммов без проведения голодовки или одностороннего питания? Конечно, можно! Мы раскроем вам некоторые секреты, узнав которые и применив на практике, вы будете приятно удивлены. Ешьте вовремя.Большинство женщин, которые пытаются сбросить вес, но безуспешно, допускают единственную критическую ошибку. Они игнорируют в течение дня потребление пищи. В результате организм ощущает дефицит энергии. В итоге, дома женщин ждет холодильник с различными готовыми блюдами и закусками. Естественно, что они начинают есть все без разбора, лишь бы утолить чувство голода. Нередко, на ночь съедают много мучного и сладкого,…

    Подробнее »
  • ВолосыPhoto of Сухой шампунь для волос

    Сухой шампунь для волос

    Волосы занимают не последнее место в восприятии образа женщины. Поэтому они должны всегда находиться в идеальном состоянии. Однако как быть в экстренных случаях, когда нет времени на мытье и укладку волос, а выглядеть прилично в данный момент необходимо позарез? Для таких форс-мажорных ситуаций и был разработан так называемый «сухой шампунь», который быстро и эффективно помогает придать волосам привлекательный свежий вид и даже объем, устраняя при этом частички грязи и пыли с волос. Несмотря на то, что многие из нас даже не слышали о таком изобретении, новинкой сухой шампунь…

    Подробнее »
  • КожаPhoto of Полезные свойства ромашки для кожи лица

    Полезные свойства ромашки для кожи лица

    Пакетик с чудодейственной ромашкой можно найти в любом доме. Это на самом деле универсальное средство, способное справиться с тысячью недугов. Не исключением является уход за кожей лица. В косметологии ромашка много веков занимает лидирующее место, ведь с ее помощью можно решить огромное количество дерматологических и эстетических проблем, которые хоть раз в жизни досаждают каждому. Содержание: Почему именно ромашка Полезные ингредиенты ромашки Косметические средства для лица на основе ромашки Косметические процедуры с ромашкой Противопоказания Почему именно ромашка Ромашка относится к самым востребованным и часто употребляемым в косметологии растениям. Это…

    Подробнее »
  • О здоровьеPhoto of 7 продуктов для счастья: как стимулировать естественную выработку серотонина и дофамина

    7 продуктов для счастья: как стимулировать естественную выработку серотонина и дофамина

    От уровня серотонина и дофамина зависит не только работа нашего мозга, но и настроение, ощущение полноты жизни и радости. Чем он выше – тем меньше шансов у грусти и печали. Эти нейромедиаторы нормализуют артериальное давление, улучшают сон, а также придают нам сил и энергии на весь день. Возможно, вы не раз читали о чудесных продуктах питания, после употребления которых ваша депрессия буквально «пройдёт сама». Однако будьте осторожны с такими заявлениями, потому есть нюансы. На самом деле всё не так однозначно. В организме каждого человека есть четыре химические вещества,…

    Подробнее »
  • О здоровьеPhoto of Неожиданные предметы, которые нужно обрабатывать, чтобы не разносить инфекцию: какими средствами, кроме антисептиков

    Неожиданные предметы, которые нужно обрабатывать, чтобы не разносить инфекцию: какими средствами, кроме антисептиков

    Даже те, кто сейчас работает удаленно, выходят из квартиры хотя бы в магазин. Что уж говорить о тех, кому повезло меньше, и руководство требует очное присутствие. Тут уж хочешь не хочешь, а задумаешься: а что я могу сделать для собственной безопасности? Мы озаботились данным вопросом не просто так. Молекулы коронавируса тяжелые, они не летают в воздухе, а оседают на предметах. И, как оказалось, вполне себе хорошо на них сохраняются.  Уже известно, что на таких поверхностях, как пластик, металл, медь, картон вирус живет от нескольких часов до трех дней.…

    Подробнее »
  • Нетрадиционная медицинаPhoto of Очищение кишечника соленой водой: подробная инструкция

    Очищение кишечника соленой водой: подробная инструкция

    Чистка организма в домашних условиях – популярное мероприятие, широко применяемое людьми, которые хотят надолго сохранить молодость и здоровье. Важно помнить, что почти каждая из используемых для этой цели процедур имеет немало ограничений и противопоказаний. Любые действия по детоксикации тела следует согласовывать со специалистом. Первым этапом обычно служит очищение кишечника. Соленая вода является прекрасным средством для безопасного решения этой задачи. Содержание: Показания к очищению кишечника Подготовка к процедуре очищения кишечника Технология выполнения очищения кишечника Программа выполнения Шанкха-Пракшаланы Комплекс упражнений Противопоказания Показания к очищению кишечника О зашлакованности организма и патологическом…

    Подробнее »
  • ДиетыPhoto of Овсяная диета для похудения, очищение организма, меню, рецепты

    Овсяная диета для похудения, очищение организма, меню, рецепты

    Овсяная диета считается одной из эффективнейших и распространенных, но одновременно с этим, такая диета является простой и полезной. Овес включает в свой состав около одиннадцати процентов растительного полисахарида, который стимулирует процесс очищения организма от скапливаемых шлаков и токсинов, а также улучшает работу желудочно-кишечного тракта, нормализуя микрофлору кишечника. Помимо того, что овсянка помогает избавиться от ненавистных килограммов, ее полезно включать в рацион людям, имеющим аллергические реакции, обострение которых приходиться на весенне-летний период. По сути, сама диета подразумевает некую меру правильного питания. Следует сказать, что есть диеты, работа которых направлена…

    Подробнее »
Кнопка «Наверх»
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Закрыть